Collectie: L-Carnitine

Wat is L-Carnitine?

L-Carnitine is een aminozuur dat wordt gesynthetiseerd uit vlees en melk. Het versnelt het proces van vetverbranding en vermindert de eetlust. Het staat bekend om zijn vermogen het metabolisme te stimuleren. Het speelt een rol bij de thermogenese van bruin vetweefsel.

Voordelen van L-Carnitine

L-Carnitine is een natuurlijk aminozuur dat bijdraagt aan gewichtsverlies. De belangrijkste functie van dit aminozuur is het omzetten van vet in energie in het lichaam. Daarnaast is L-Carnitine gunstig voor de hersenen, het hart en de spieren.

Toepassingen van L-Carnitine

L-Carnitine is populair onder atleten en mensen die willen afvallen. Het helpt het metabolisme te versnellen en vermindert de behoefte aan kauwen. Het draagt bij aan het werk van de hartspier, die een belangrijke bron van metabole energie is. Het aminozuur wordt ook gebruikt om de mannelijke vruchtbaarheid te bevorderen.

Het L-Carnitine supplement wordt aanbevolen voor mensen met hart- of vruchtbaarheidsproblemen of het chronisch vermoeidheidssyndroom. Het aminozuur is ook geschikt voor mensen die willen afvallen of hun sportprestaties willen verbeteren.

Bijwerkingen en overdosis van L-Carnitine

Hoewel L-Carnitine meestal geen bijwerkingen heeft, kunnen sommige mensen last krijgen van gastro-intestinale problemen. Buikkrampen, braken, diarree en misselijkheid kunnen optreden. Langdurige overdosis met L-Carnitine kan het risico op hart- en vaatziekten verhogen.