Collection: Thé vert

Qu'est-ce que le thé vert ?

Le thé vert est un puissant antioxydant qui est essentiellement un thé ordinaire faiblement fermenté (seulement de 3 à 12 %). Il trouve son origine en Chine et est considéré comme une boisson traditionnelle en Asie. Il est très populaire en Chine, en Corée, au Japon et dans les pays du Moyen-Orient. Le thé vert est utilisé comme remède dans la médecine traditionnelle chinoise et indienne (Ayurveda) depuis plusieurs siècles.

Bienfaits du thé vert

Le thé vert est reconnu pour ses propriétés bénéfiques. On sait que ses propriétés antioxydantes surpassent celles du thé noir.

Il se compose de :

• polyphénols ;
• caroténoïdes ;
• vitamines C, K, P, B ;
• acides aminés ;
• tanins ;
• antioxydants ;
• complexe minéral (composés de sélénium, chrome, zinc, manganèse, iode, potassium, etc.) ;
• composés phytochimiques.

Le thé vert favorise le maintien du tonus et le renforcement du système immunitaire. Il est conseillé d’utiliser des compléments de thé vert pour diminuer le niveau de stress, accroître les capacités mentales et l’endurance physique, renforcer les défenses naturelles et ralentir les processus de vieillissement dans l’organisme.

Utilisations du thé vert

Il est recommandé d’utiliser le thé vert selon les indications figurant dans la notice du complément. Les modalités d’emploi dépendent de la dose. Il ne faut pas négliger les recommandations des spécialistes – le complément doit être pris dans la dose recommandée.

Effets secondaires et surdosage du thé vert

Le thé vert peut provoquer des effets secondaires. Ils peuvent survenir pour diverses raisons et dépendent de l’état de santé, des maladies présentes ainsi que d’une intolérance individuelle à certains composants du complément. Si les composants provoquent une réaction allergique dans l’organisme, il faut cesser immédiatement leur prise.

Pour éviter les conséquences négatives d’un surdosage, il est nécessaire de suivre les recommandations d’emploi.