Was sind Ashwagandha-Kapseln und warum sollte man sie einnehmen?

Ashwagandha ist auch bekannt als Withania Somnifera – eine seltene Pflanze aus Indien, die vor allem in der ayurvedischen Heilkunde verwendet wird. Kapseln mit dem Extrakt dieser Pflanze werden meist als Anpassungshelfer und Stärkungsmittel genutzt. Sie können auch dazu dienen, die Funktion des Nervensystems zu stabilisieren.

Nützliche Eigenschaften der Ashwagandha-Kapseln

In der Regel hilft dieses Mittel, übermäßigen Stress zu vermeiden und ermöglicht dem menschlichen Körper, auch in Zeiten großer Erschöpfung reibungslos zu funktionieren. Es gibt zudem starke Hinweise darauf, dass Ashwagandha ein hervorragender Immunregler ist.

Wer sollte Ashwagandha-Kapseln einnehmen?

• Menschen, die einen aktiven Lebensstil bevorzugen;
• Diejenigen, die sich regelmäßig überarbeiten;
• Menschen, die häufig an verschiedenen Virus- und Bakterienkrankheiten leiden;
• Kinder und Jugendliche;
• Personen, die an chronischen Erkrankungen des Nervensystems leiden.

Wie nimmt man Ashwagandha-Kapseln ein?

Nehmen Sie täglich eine Kapsel, vorzugsweise früh am Morgen.