Prah elektrolita 200g

2025-07-07T15:55:08+03:00

Prix : 16.90

Što su elektroliti u prahu i zašto ih treba konzumirati?

Elektroliti u prahu su mješavina minerala poput natrija, kalija, magnezija i kalcija u lako topljivom obliku. Imaju ključnu ulogu u održavanju ravnoteže tekućina i elektrolita u tijelu, kao i u podršci normalnom radu mišića i živaca.

Korisna svojstva elektrolita u prahu

1. Hidratacija: Pomažu u održavanju optimalne razine tekućine u tijelu.

2. Rad mišića: Neophodni su za pravilno stezanje mišića i sprječavanje grčeva.

3. Živčani sustav: Elektroliti sudjeluju u prijenosu živčanih impulsa i podržavaju normalno funkcioniranje mozga.

Kome se preporučuje konzumacija elektrolita u prahu?

Sportašima i aktivnim osobama koje gube elektrolite tijekom intenzivnih treninga i znojenja.

Osobama koje pate od grčeva i spazama mišića.

Onima koji žive u toplim krajevima i izloženi su povećanom gubitku tekućine.

Kako uzimati elektrolite u prahu?

Doziranje i način uporabe mogu varirati ovisno o proizvođaču i individualnim potrebama. Obično se elektroliti otapaju u vodi i uzimaju tijekom ili nakon tjelesnih aktivnosti. Važno je pridržavati se uputa na pakiranju i preporuka proizvođača.